開催日程 ５月１８日（日）

くにcomm「お話し会」第２１回ゆるりと語ろう

お子さんの発達の凸凹や不登校の心配などの悩みをゆるーく語り合う　
くにｃｏｍｍ（くにたちコミュニティ）おはなし会を開催します。
【くにcomm HP】https://kunicomm.my.canva.site/hp-comm
【くにcommインスタ】https://instagram.com/kuni.comm?igshid=NzZlODBkYWE4Ng==
空は澄みわたり、緑は青々と輝く、心地よい季節になりました。🍃☀️
一方で、「5月病」という言葉があるように、「行きたくない」「やりたくない」と感じることもあるかもしれません。それでも自分のペースで過ごすことが大切です。ときには心を休める時間も必要。🌿おはなし会では、そんな気持ちに寄り添いながら、みんなで語り合います。😊✨
◆ゆるりと語ろう
5/18（日）10:30～12:00
＠公民館 和室
参加費：200円
◆ちょっくら話そう（ご飯付き）
5/28（水）10:00～13:00
＠ コトナハウス
参加費：500円（共同開催のこども未来探求学習に充当）
お子さん連れ歓迎（こども未来探求学習（初回）体験無料）

今月は、キリン福祉財団助成金 を活用したワークショップ第一回ピラティスを開催します。
「おはなし会はハードルが高い…」という方もこの機会に気軽にご参加ください♪

がんばりすぎない、私の時間（参加費無料・各回先着順）※ お一人様 1回のみ参加可能
① 5月 ：ピラティス
② 7月：ストレッチ1
③ 8月：アロマハンドマッサージ
④ 10月：糸かけ曼荼羅
⑤11月：ストレッチ2

第1回は、5/17㈯10：30-12：00　ピラティス　＠矢川プラス多目的ホール大　
参加費無料　定員５名
📌 ワークショップお申し込みについて
5月8日（木）9:00よりLINE公式で受付開始！（※受付開始まではリンクは開きません）
「ワークショップ ピラティス」のリンクをクリックし、Googleフォームにてお申し込みください。
※申し込みは先着順です。後日、結果をこちらからご連絡いたします。

お申し込み、お問い合わせは、
くにｃｏｍｍ公式LINEのともだち追加後、
申し込みフォームよりお申し込みください！！
（くにcomm公式LINE　Qアールコードはチラシ参照）

https://lin.ee/xWP7Clc

開催日程 募集期間：５月１日（木）～６月６日（金）

夏体験ボランティア2025ポスターイラスト募集！

夏休み期間を活用してボランティアを体験する、夏体験ボランティア、通称夏ボラ
夏ボラ参加したくなるような、ポスターイラストを募集しています。
今年のポスターのイラストは君に決まり♪
ご応募お待ちしています。

開催日程 4月12日（土）

防災カフェ　第16弾

毎月場所を変え、地域エナジーさんが開催している防災カフェ。
今回は国立市公民館で開催します。
防災グッズの展示の他様々なメニューもあります。

ボランティアセンターの能登半島地震の報告会は14時から15時まで。
是非お越しください。

開催日程 ４月２０日（日）

「くにたちピアノデー」のボランティア募集

今回４回目を迎える「くにたちピアノデー」。
旧国立駅舎をはじめ地域に設置されたピアノが奏でる音を通じて、国立のまちを盛り上げる、国立にピッタリな素敵なイベントです。
音楽の好きな方、地域に知り合いをふやしたい方、イベントの好きな方…是非ご協力ください。

開催日程 2025年4月6日（日）

くにたちカルタ＠さくらフェスティバル

さくらフェスティバルにくにたちカルタが帰ってくるよ♪
ジャンボカルタと競技カルタが楽しめます。
お花見がてら是非お越しください。

開催日程 3月29日（土）

令和６年度居場所シンポジウム「さぁはじめよう地域活動のススメ」

これまでは仕事で家と職場の往復…退職を迎えてみると、地域との関わり方がわからない…そんなお声を耳にします。今回のシンポジウムでは、退職後の居場所運営・参加に焦点を当てて、世田谷区の事例紹介も交え、地域の中で居場所等の立ち上げ方やその必要性について講演いただきます。また、三鷹市・国立市で居場所活動を行っている団体の方に、地域で居場所を立ち上げたきっかけや、地域活動に参加されたきっかけをお話しいただきます。講演を聞いて、地域活動への一歩を踏み出してみませんか？

令和７年度ボランティア保険のご案内

2月11日（火）のOkerashiはお休みです。

次回は2月25日（火）10時～15時
会場は焼肉国立ゆえでの実施です。

開催日程 2025年1月26日（日）

第13弾　防災カフェ 開催します

今回の防災カフェはたまご食堂とのコラボ企画。
中地域防災センターを会場に防災カルタ、ペット防災、能登半島地震のお話しやおいしい炊き出し、防災グッズコーナーもあります。
能登半島地震から1年。阪神淡路大震災から30年。
家族で防災の事を考えるキッカケにしませんか？

国立市ボランティアセンターの能登半島地震のお話しは１３時ころから始まります。
是非聴きにいらしてくださいね。

開催日程 １月３１日、２月１４日・２８日、３月７日・２１日　すべて金曜日

傾聴ボランティア養成講座

長年傾聴ボランティアとして活躍され、講座の開催経験も豊富な湯本さんを講師にお迎えしての全5回の養成講座。
『話す』より大事なコミュニケーションの基本『聴く』を学んで、地域活動してみませんか？
お申込みお待ちしています♪